Hábitos comunes perjudiciales para nuestra columna

Muchas de las dolencias que sufrimos de espalda, vienen desarrolladas por adquirir vicios posturales que, con el tiempo, nos generarán un dolor. Algunos de los comportamientos que adquirimos y pueden dañar nuestra salud, son provocados por la adquisición y normalización de una mala postura, con la que castigamos nuestro cuerpo cada día.  En general, hacemos malos esfuerzos que a futuro...

Volver arriba